Haha, Tack gumman för att statistiken sköt i höjden idag xD


Min telefon laggar, skulle vi ses på en kaffe imorgon? Jag försöker smsa dig när jag vaknar ;)
Saknar dig gumman och jag längtar till helgen ;)

<3

Detta har jag spenderat dagen med att göra:
Målat.


ligger på 500 kcal med middagen bestående av quornfilé och potatis. två bullar och godis. Jag suger. Jag verkligen suger och imorgon ska jag fan bli av med allt äckel på helvetes djävla riktigt! Efter skolan då.


Fick en kommentar av Olivia (ingen bloggadress?)
Jag är såååååå lycklig att jag hittade hit! Jag är nämligen på samma väg som du. Eftersom jag är gymnast är jag muskulös och väger ca 61 kg (!!!). Jag vill gå ner så mycket som möjligt, först till 58, 55, 52, 50 osv... Problemet är att jag bor hemma (16 år) och därför ser mina föräldrar typ allt jag äter och när jag hoppar över måltider blir de jättenojiga! Jag pluggar extremt mycket och om jag inte äter så kan jag inte tänka/koncentrera mig ordentligt... Snälla Elsa, har du något tips på hur jag ska förlora vikt utan att mina föräldrar "misstänker något" och så att jag inte behöver prestera sämre i skolan, jag är desperat nu och mår bara sämre och sämre för varje gång jag tittar mig i spegeln eller ställer mig på vågen. Har du några tips som kan hjälpa mig?! Jag skulle vara jätte tacksam om du ville svara, det skulle hjälpa mig super mycket! =)

Kul att du har hittat hit till lilla mig =)
Det är aldrig bra att inte äta, och den är en riskabel situation man sätter sig själv i när man väljer att leva sitt liv som jag (och andra anor och mia (mior? miaor? haha) men detta är självklart ett val man själv väljer, och det är viktigt att veta om riskerna som kan komma. Oregelbunden/utebliven mens (Been there, done that) Lågt blodtryck (there to) trött, orklös, humörssvängningar, ja. Listan kan göras lång och jag märker nu att jag fan "lider" av allt. Men för mig gör det ingenting, för jag vet om det och mår bra av att leva som jag gör. Alla människor ska göra det som dom mår bra av (så länge det inte är olagligt eller skadar en annan person).

Olivia, Jag lider verkligen med dig och förstår precis hur jobbigt det är att ha föräldrar som vakar över en som en hök och några tips för att de inte ska freaka ut totalt är;
1. Mindre portioner
2. Ät mindre socker/fett/kolhydrater
3. Guds gåva till mänskligheten; LIGHT! Coca cola light, sprite zero, Red bull sugerfree
4. Halstabletter (en läkerol innehåller 2 kcal) och detta minskar även sötsuget.
5. Drick ISKALLT vatten, gärna 3-4 glas på rad då detta förbränner upp till 120 kcal =)
6. Promenera, ta trapporna istället för hissen. Bada bastu (då svettas du ut vattnet kroppen bär på vilket resulterar i att man inte ser/känner sig lika uppsvälld plus att vågen lätt kan visa några hg lättare)
7. Kaffe och grönt te! Sjukt bra för ämnesomsättning.
8. kort promenad på morgonen innan frukost (räcker med 10-15 min) för att starta kroppen så det arbetar i högre tempo.
9. Undvik ost! All sorts ost (till och med fettsnål) innehåller sjuka mängder kalorier.
10. Strunta i smöret på mackorna, pastan osv. Undvik också att steka i smör, ta olja istället.
11. Skaffa en stegräknare och tävla mot dig själv. En vuxen kvinna ska gå ca 10 000 steg om dagen och kvinnor under 18 ska gå ca 4-8 000 steg om dagen. Gör det till en tävling. börja med att gå 4000 steg om dagen, när du gjort det i tre dagar, ökar du till 5000 osv osv osv. och när du når tex 12000 steg om dagen kan du belöna dig själv med någonting.
12. Välj mörk choklad. Med så mycket kakaohalt som möjligt.
13. Undvik alkohol


Hoppas du fått lite hjälp i alla fall =)

Jag nu

Alltså seriöst.

KLART JAG VET ATT DET INTE ÄR BRA ATT INTE DRICKA VATTEN!

Fina http://cuddy.blogg.se/ ska också vara med på att nå målet till den sista mars =)



För övrigt ligger jag på ca 500 kcal med mat idag.
tog en promenad på 30 min också.. Fan, jag har inte haft någon djävla koll alls idag. Är så sjukt kass!!!


Imorgon ska jag börja dagen men en löprunda i spåret, 1.8 km, skönt!



Jag har ingenting vettigt att säga. Är sjukt godissugen, så djävla tur att vi inte har nå godis hemma, haha!

Har setat och kollat på massa tecknarvideos också. Blir så sjukt sugen på att rita, så ska väl försöka göra någonting imorgon, ikväll är jag tyvärr för trött och seg.

Imorgon ska jag räkna kcal bättre, jag lovar!

För övrigt så hann jag inte väga mig i morse, och det sög ju... Funderade också på att lägga ut en bild på mig, inte på ansiktet, men på en av mina tatueringar och mitt fina halsband, men ångrade mig. Känner mig inte redo att vika ut mig så pass än.

God morgon.

Så djävla roligt att plugga. Eller, nä!

Sista uppgiften i denna kurs är snart klar i alla fall, sen slutprov och sedan påbörja ny kurs. Har "Bara" 5 kurser kvar. Den bästa är näst sista, typiskt.


Moffade i mig ett djävla wienerbröd förut. Vet inte hur många kcal det är i ett sånt. Någon som vet?
Jag får liksom bara fram kcal p. 100 g, och det är inte speciellt kul att be dom vi va hos och fika att väga den åt mig. Haha. Men, ett normal stort wienerbröd??


Suck vad det ser gott ut...

Om man äter för lite dör man.

Med liiiiite tjat från Themana, så har jag nu startat upp en twitter i alla ära.

Så, vill ni följa?

Djävla skitdesign!
Jaja, nu är det väl någolunda i alla fall.


Jag och Themana ska nå 50 senast den sista mars. Så, Skinny, HERE WE COME!

Imorgon kommer jag börja ha bättre koll på kalorierna igen, så då kommer det komma upp.
Och jag ska väga mig imorgon så jag vet exakt vilken vikt jag ligger på.



Fan vad jag har längtat efter Themana. Hon är typ anledningen till att jag ville åka hem över huvud taget. Min fina fina cheey! <3

I'm back!

Jag har varit hos mina föräldrar i 9 dagar och har inte haft någon tillgång till dator under hela tiden typ.
Så, hur har eran vecka varit?
Min sög.

Legat på ca 700-900 kcal varje dag, mycket socker... Har gått upp 3 kg (!!!!!!) från 52 till 55. Så, jag har nu bestämt mig för att nå 50 (gärna 49) den sista mars. Jag har gjort praktik också och det var otroligt jobbigt, men jag tog mig igenom dagarna och är äntligen klar med det nu!

Igår ikväll söp jag mig full, för att jag inte orkade med att må så dåligt som jag gjorde. En nära släkting har varit otroligt elak mot mig, och igår orkade jag inte längre. Så, jag drog i mig en liter vin och spydde sedan galla över min pojkvän. Alltså, inte på riktigt, utan jag fick ur mig all irritation och bara snackade och grät ett tag.

Jag har saknat Themana, men inte att vara hemma. Jag har saknat vår säng, men inte att bo här.
Fan vad jag längtar tills vi flyttar!!



Hej! Vad var det som fick dig att börja banta och vad vägde du från början? Jag beundrar dig hur du klarar att äta så lite jag har sug hela tiden och kan inte sluta småäta :(

Detta fick jag av Agnes (ingen bloggadress tyvärr) och tänkte slänga in ett svar på det.

Hej! Det som var droppen som fick bägaren att rinna över va när jag och mitt ex gjorde slut och jag träffade en ny. En kille som jag kände att jag ville vara fin för, någon som fick mig att må bra. Jag har varit en smal och nätt flicka i princip hela mitt liv, men gick upp mycket i vikt när jag bodde med mitt ex på grund av fysisk och psykisk misshandel (tack och lov har han blivit dömd). Jag vägde 67 kg när jag startade, och nu ligger jag på 55 (egentligen 52 men djävla skitveckan har gjort att jag gått upp)
Tack, det handlar egentligen inte om suget. För jag får också sug och brukar äta det jag är sugen på, men om jag äter en bit choklad varannan timme en hel dag, då äter jag ingenting annat än det. och sen har jag lärt mig att älska känslan av en tom mage och en torr mun (då jag inte dricker mkt vatten för att inte samla på mig massa vattenvikt) och det är egentligen det det handlar om. Vad man älskar mest. Suget, eller hungern.

Dom bråkar. Min pojkvän och hans mamma.
Vi kommer tydligen inte klara oss när vi flyttar.
Tror det beror på mig som hon inte tror det.
Det är inte så många som tror att jag klarar av att leva ett vuxet liv.
Kul.

Jag längtar efter mamma och pappa. Imorgon träffar jag dom <3

En kopp kaffe senare...


Jag är helt död. Mår illa och har huvudvärk.

Idag är ingen bra dag. Inte än så länge i alla fall. Jag börjar bli sjuk, och det kände jag av redan igår och i förrgår, men idag, ja då djävlar är det fan värst. Huvudet är tungt, näsan täppt och halsen gör ont. Jag orkar inte va sjuk, jag hinner inte va sjuk. Djävla skit också!!

Och inte nog med det. Så har jag en sur pojkvän som fan inte ens kan säga varför han är sur. Jag kan ju anta, men om det är det, ja då är det djävligt barnsligt att va sur.
Hans kompis ringde igår, kl 12 på natten och min pojkvän bara flyger ur sängen och går ner och röker. Jag då? Jag bara ligger kvar och fattar ingenting.
För det första: Om man ska ringa någon efter 10 på kvällen, ja då sms:ar man först!
För det andra: Va det så svårt att fråga om jag ville ner och röka?
För det tredje: Man måste inte svara varje gång! Var det viktigt hade han kunnat ringa igen eller smsa.
För det fjärde: Det var inget viktigt, så det hade kunnat vänta tills idag.
Är det konstigt att jag blir grinig? Är det det? Eller överreagerar jag bara?!

Edit: Nu är vi i alla fall sams, mitt hjärta och jag <3

Fan för denna djävla skitdag. Kastar mer än gärna bort idag, i papperskorgen, går och lägger mig och sover tills imorgon. Alternativt tills på fredag.

Idag var en bra dag. Eller, ja det är en bra dag. Känns som om jag lever lite i dåtid.. Undra varför.


Glömde skriva upp vad jag åt igår. Haha. Några pommes från McDonalds och nudelwook till middag. det blir ca 300 kcal sammanlagt (svårt att veta med pommesen, men typ 300, lite mindre kanske)

Så, igår landade jag på 418 kcal.





Nu sitter jag och käkar en varma koppen ála 100 kcal.

Jag slog i fingret nå förbannat när jag skulle ta av mig jackan nyss, och hela skiten bara la av. Kunde inte röra fingret alls, för jag var så snuskigt kall också.
Ingenting brutet och ingen spricka, vilket jag visste på en gång för då hade jag svimmat på plats fan. Men Melker drog med mig till hans mamma som satt i köket, och hon pressade och böjde fingret och det gjorde så djävla ont. Först när hon sa att ingenting var brutet (som jag redan visste) började jag gråta. Jag kände mig så hjälplös. Så djävla patetisk som sitter och gnäller över ett ont finger. HATAR ATT BE OM HJÄLP!!! Nu kan jag inte sluta gråta, för jag känner mig som världens mest patetiska människa.

Hej! Jag är världens kassaste människa och kan lika gärna gå och dö. Hejdå!

Jag tog bilder. Jag laddade upp dom på datorn. Jag klippte ut bakgrunden. Jag slängde dom. Det tog emot för mycket. Det gjorde för ont att se. Se den där skiten som ingen ändå vill se. Att se allting som står för vem jag är. Eller, egentligen för den jag inte är. För jag är inte sådär egentligen. Jag har aldrig velat vara den där som ingen någonsin säger till "Vad smal du är". Jag är helt enkelt för tjock för att kunna synas på bild just nu. Tyvärr. Eller, grattis kanske man ska säga.


I övrigt mår jag inte speciellt bra idag. Hade tänkt att plugga, men min dator har några skruvar löst (inte bokstavligt dock) och vill inte öppna programmet. Ja, det sög ju. Ångesten svämmar över och jag skulle verkligen behöva lägga mig ner och sova lite till. Men icke sa nicke, det går ju inte. För nu är jag vaken.

Som ni kanske förstår blev det inte bara lite vin i fredags... Kvällen resulterade i utgång, och ja.... Kräk.
Vet inte riktigt vad som hände. Men man kanske ska äta mer än 200 kcal om man ska ut och festa, speciellt när man precis börjat på ny medicin också. Haha.

Drack dock inte sådär super mycket. Ett glas vin och tre cider, och har feta minnesluckor. Suck suck suck.

Är asdålig på att skriva här, jag vet. Ska bättra mig. Dock blir det dåligt med uppd. om vikten, då jag inte vet vad jag väger för vågen här är som sagt fucked up.


Berätta gärna hur det går för er <3

Jag är rätt fucked up. Jag har liksom kommit på det nu. Väljer att inte äta, även om mat är gott. Dock börjar det bli äckligt nu, med tankte på att jag kopplar maten ihop med ångesten. Idag har jag ätit en macka med två skivor ost.

Jag har slarvat med maten de senaste dagarna, ätit ca 700 kcal om dagen och faktiskt, knappt tänkt på det. Har ändå gått ner 1.7 kg sen i söndags. Förbränner kroppen mer när man har ångest?

Igår va den jobbigaste dagen på hela veckan. Från morgon till kväll var jag omgiven med människor och sådant klarar jag inte av. Jag fick panik, kände mig instängd, ville bara bort. Grät en skvätt hos Melkers syster, ville spy, men gjorde det aldrig. Ville skära mig, men hittade ingenting att skära mig med. Kanske lika bra det.


Det är över en vecka sedan jag skar mig, och jag ser det som en seger. En vecka...

I övrigt känner jag mig tjock och ful, och längtar tills vi flyttar då jag kan äta min egen mat, som jag lagar. Då jag kan väga min mat, och hålla stenkoll och bli smal. På riktigt.

Puss på min fina Themana som, på så kort tid, betyder så otroligt mycket för mig. <3

Jag vaknade för inte så länge sedan, och är överlycklig. Varje morgon då jag vaknar mår jag illa pga. bristen på mat under natten, men inte idag. Jag känner mig hungrig, men mår inte illa och det är så ovanligt för mig, så jag blir glad. Det är de små sakerna som gör dagarna minnesvärda :P

Igår blev det massa skit... Godis och mackor. landade på ca 600 kcal igår, och mår väl inte så jättebra över det. Idag blir det ändring på det, 400 kcal, here I come!

Jag har inte heller haft någon panikångest sedan i torsdags, vilket också känns himla bra.
Well.. Jag har faktiskt ingenting att skriva om, förutom att jag inte vågar väga mig än...