dagens
Snuskigt sugen på choklad. Djävla mens som är påväg får mig alltid att sukta efter det farliga C:et.
Men, med sämsta ekonomin och cola noll, klarar jag mig nog igenom kvällen galant :)
I övrigt har jag ätit:
2 quornfileér 90x2
Cocomjölk 30 kcal
Kantareller 8 kcal
Ris 35.5 kcal
Bröd 57 kcal
Vanlig Coca cola 40 kcal
Summa; 350.5 kcal är dagens intag. Det är väl helt okej, då jag bränt gannska precis 100 kcal genom städning, och närmare 140 kcal genom hemmaträning.
Så: 110.5 kcal ligger och fettar till sig i min kropp.
Men, med sämsta ekonomin och cola noll, klarar jag mig nog igenom kvällen galant :)
I övrigt har jag ätit:
2 quornfileér 90x2
Cocomjölk 30 kcal
Kantareller 8 kcal
Ris 35.5 kcal
Bröd 57 kcal
Vanlig Coca cola 40 kcal
Summa; 350.5 kcal är dagens intag. Det är väl helt okej, då jag bränt gannska precis 100 kcal genom städning, och närmare 140 kcal genom hemmaträning.
Så: 110.5 kcal ligger och fettar till sig i min kropp.
Kommentarer
Trackback